性行为的频率因人而异，但有些研究表明，规律的性生活可以增进伴侣之间的亲密感和幸福感。保持适度的性生活，既能满足生理需求，又能提高情感联系，为两人关系注入更多活力。对于大多数人来说，每20分钟一次的频率可能并不现实，不过适当的亲密接触仍然能够提升生活质量。
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